# 16 mars: nytt 21-dagars meditationsprogram
Author: MissInAction

[Oprah & Deepak Manifesting True Success](https://chopracentermeditation.com/?utm_source=mts-recruit&utm_medium=email&utm_content=hyperlink3&utm_campaign=mts-recruit-6 "Oprah & Deepak Manifesting True Success")

**Måndag den 16 mars börjar ett nytt 21-dagars meditationsprogram med Deepak och Oprah** ❤️

Åh vad jag har längtat och tänkt senaste veckorna att NU är det allt dags igen. Tack tack! ✨

Följ länken för att läsa mer och registrera dig om du vill delta. Det kostar gratis 🙂

Kortfattat så är detta ljudmeditationer som vi får lyssna på, en ny varje dag i 21 dagar. Det brukar vara en inledning på några minuter där Deepak eller Oprah pratar om temat för dagen och sedan guidar Deepak oss in i en meditation på kanske 10-15 minuter.. merparten a den tiden brukar vi få lyssna på något avslappnande ljud. 

Personligen tycker jag detta är en perfekt start på dagen ♥  
Andra kanske tycker det är ett perfekt avbrott under dagen och det går säkert lika bra att göra på kvällen med. Gör det som passar!

## Comment 1
Author: MissInAction

Här var det tomt... puttar ändå tråden 🙂  
Jag gjorde första meditationen när jag gick  upp idag. 

Har ställt klockan på en kvart tidigare till imorgon för att göra morgondagens då.

## Comment 2
Author: szirius

ska göra min ikväll i lugn och ro i badet, härligt att ha nåt att se fram emot varje dag. Fast förra varvet somnade jag hela tiden🤪...brukar inte somna, men jag behövde väl det då, haha

## Comment 3
Author: MissInAction

Blev både förvånad och besviken imorse då det inte fanns någon ny meditation 😮  
De brukar ju altid finnas när jag vaknar på morgonen. Men icke. Så... jag får väl köra den ikväll ♥ Lite synd dock för jag gillar att göra dessa på morgonen och sen vara i den känslan/tanken under dagen, så ofta jag kommer ihåg och kan.

Dagens skulle handla om love ♥

Fast jag fick en tidig morgon ändå, mysigt, fortfarande soligt ute, och lyssnade på annan skön musik istället 🙂

Får se om Dag 3 finns imorgon när jag vaknar!